Hallo 😊 Mein Name ist Michael. Ich bin 43 Jahre alt, ganzheitlicher Ernährungsberater und Biohacker.
Ich habe mich schon sehr früh mit dem Thema Sport und Ernährung beschäftigt, auch wenn es in früheren Jahren eher um funktionellen Muskelzuwachs als um die Gesundheit ging.
2021 habe ich mein Studium „Holistische Gesundheit“ bei der Akademie der Naturheilkunde erfolgreich abgeschlossen. Seit ca. 3 Jahren beschäftige ich mich zudem intensiv mit dem Thema Biohacking.
Mein Ziel ist es, meine Erfahrungen mit verschiedenen Aspekten aus dieser Richtung wie, Supplements, Biohacking Tools und Gadgets, Ernährung, Sport, Erholung (insbesondere erholsamem, guten Schlaf) und vieles mehr zu teilen. Ich möchte die bestmögliche Version meiner selbst werden und bin danach bestrebt so lange wie möglich fit, aktiv und gesund zu bleiben. Und vielleicht kann ich mit meinen Erfahrungen auf diesem Wege dem ein oder anderen damit helfen, seiner bestmöglichen Version ein Stück näher zu kommen.
Hallo 😊 Mein Name ist Michael. Ich bin 43 Jahre alt, ganzheitlicher Ernährungsberater und Biohacker.
Ich habe mich schon sehr früh mit dem Thema Sport und Ernährung beschäftigt, auch wenn es in früheren Jahren eher um funktionellen Muskelzuwachs als um die Gesundheit ging.
2021 habe ich mein Studium „Holistische Gesundheit“ bei der Akademie der Naturheilkunde erfolgreich abgeschlossen. Seit ca. 3 Jahren beschäftige ich mich zudem intensiv mit dem Thema Biohacking.
Mein Ziel ist es, meine Erfahrungen mit verschiedenen Aspekten aus dieser Richtung wie, Supplements, Biohacking Tools und Gadgets, Ernährung, Sport, Erholung (insbesondere erholsamem, guten Schlaf) und vieles mehr zu teilen. Ich möchte die bestmögliche Version meiner selbst werden und bin danach bestrebt so lange wie möglich fit, aktiv und gesund zu bleiben. Und vielleicht kann ich mit meinen Erfahrungen auf diesem Wege dem ein oder anderen damit helfen, seiner bestmöglichen Version ein Stück näher zu kommen.
